La diététique Chinoise
La santé passe aussi par l'alimentation...
La diététique Chinoise tient compte de la qualité énergétique des aliments que nous mangeons, basée sur le principe du Ying et du Yang.
La nature (chaud ou froid) et la saveur des aliments (salé, amer, doux, piquant et acide) que nous mangeons ont un impact thérapeutique direct sur l'énergie de notre corps.
Je vous orienterai vers des choix alimentaires qui dynamiseront votre organisme.
L'excès de froid ou de cru ,notamment en hiver, peut affaiblir l'énergie du corps et sont plus difficiles à digérer.
L'excès d'aliment chaud (alcool, épices etc) augmente la chaleur de notre corps et peut provoquer des brûlures d'estomac.
L'excès de friture, de graisses saturées fatigue l'organisme entraînant un vide d'énergie (vide de Ki) et déclenche l'apparition de mucosité qui sont à l'origine de plusieurs affections tel que la sinusite, la rhinite, l'asthme, la bronchite chronique.
Manger en excès va surcharger l'organisme et bloquer l'énergie en haut du corps.