
À propos de Lucie, praticienne shiatsu à Pau :


Mon objectif en tant que praticienne Shiatsu à Pau
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Je suis heureuse de pouvoir offrir des soins adaptés à chacun pour améliorer leur bien-être durable.
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Mon objectif est de vous aider à retrouver votre vitalité, soulager vos douleurs et prévenir les maladies, tout en vous offrant un accompagnement bienveillant et personnalisé.
Mon approche est globale et bienveillante, centrée sur la personne. Que vous cherchiez à soulager des douleurs musculaires, à réduire le stress, ou à améliorer votre énergie vitale, je vous accompagne avec une écoute attentive, dans un cadre apaisant à Pau.
Après un long séjour à l’étranger, mon corps m’a envoyé des signaux forts : épuisement physique, stress intense, palpitations, douleurs… Mon rythme effréné a fini par me rattraper, affectant profondément mon équilibre.
C’est à ce moment que j’ai découvert le Shiatsu traditionnel japonais, une méthode naturelle qui m’a permis de me reconnecter à mon corps, de soulager mes tensions et de retrouver une véritable harmonie intérieure.
Ce fut un véritable tournant. Cette pratique énergétique ancestrale m’a profondément touchée, éveillant en moi une passion sincère pour les méthodes de soins holistiques.
Pour accompagner à mon tour celles et ceux qui souffrent de douleurs ou de stress chronique, je me suis formée auprès d’experts du shiatsu à Pau et en France.
J’ai été particulièrement inspirée par la méthode Namikoshi, une technique reconnue pour son approche globale de la personne, à la fois physique et émotionnelle.
Afin de proposer des soins complets et personnalisés, je me suis également spécialisée en neuro-nutrition, en acupression énergétique, en massages profonds et en drainage lymphatique. Ces outils me permettent aujourd’hui d’adapter chaque séance à vos besoins spécifiques.
Pourquoi le shiatsu ?
Ma formation et mon approche thérapeutique
Consultations individuelles
Planification
de repas personnalisée
Gestion du poids et de l'appétit
Éducation nutritionnelle
Troubles
digestifs
Équilibre hormonal et émotionnel
Troubles
du sommeil
Réduction du stress et de l'anxiété
Soulagement des tensions liées au stress
Renforcement du
système immunitaire
Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
Réduction de la cellulite
Raffermissement de la peau
Réduction de la rétention d'eau
Détente profonde
Soutien le tonus musculaire