SHIATSU
HARMONIE DES TISSUS
DRAINAGE LYMPHATIQUE
NEURO-NUTRITION

Meilleure gestion du stress, perte de poids durable, sommeil réparateur et amélioration de la qualité de vie : les bienfaits de mon approche globale.

Ces quatre pratiques, bien qu'issues de traditions et de disciplines différentes, partagent un objectif commun : favoriser l'équilibre et le bien-être du corps et de l'esprit.

En les combinant, on obtient une approche holistique qui agit à différents niveaux de l'organisme.

Comment se déroulent les séances ?

Évaluation initiale: Un entretien approfondi permet de comprendre vos besoins et de définir vos objectifs.
Séances personnalisées: Les techniques de shiatsu et d'acupression et de Ki-Drainatsu sont adaptées à votre état et à vos sensations.
Conseils en neuro-nutrition: Vous recevrez des conseils personnalisés pour ajuster votre alimentation et optimiser votre santé.
Suivi régulier: Des rendez-vous de suivi hebdomadaire permettent d'évaluer les progrès et d'ajuster le programme si nécessaire.

Un exemple de programme personnalisé

Phase 1: Drainage lymphatique pour réduire les œdèmes et stimuler le système immunitaire.

Phase 2: Shiatsu pour rééquilibrer l'énergie et soulager les tensions.

Phase 3: Massage Harmonie des Tissus pour travailler sur les tensions musculaires profondes.

Parallèlement: Mise en place d'un plan nutritionnel personnalisé pour optimiser les résultats.

Mon approche thérapeutique

Une nouvelle approche pour un bien-être complet :

Shiatsu Namikoshi, le plus reconnu au monde : Discipline traditionnelle japonaise utilisant des pressions avec les pouces, des étirements et des mobilisations sur des méridiens énergétique.
Drainage lymphatique Ki-Drainatsu : Ce soin regroupe à la fois des techniques de shiatsu, de drainage (Renata França), de remodelage manuel et de madérothérapie.
Massage Tissue Harmony : Technique de massage profonde et personnalisée qui vise à soulager les tensions musculaires et à rétablir l'harmonie dans les tissus du corps.
Neuro-Nutrition : Énergie, vitalité et minceur grâce à un programme de nutrition sans privation. Vous allez vivre une expérience unique de transformation avec de nombreux avantages sur votre santé!

Comment ces pratiques peuvent-elles se compléter ?

Shiatsu et Massage Harmonie des Tissus: Ces deux techniques manuelles agissent sur les tissus mous et les systèmes énergétiques du corps. En les combinant, vous pouvez bénéficier d'un relâchement musculaire profond, d'une meilleure circulation énergétique et d'une réduction des tensions.
Drainage lymphatique et Massage Harmonie des Tissus: Le drainage lymphatique favorise l'élimination des toxines, tandis que le massage Harmonie des Tissus travaille sur les tensions musculaires. En les associant, vous pouvez améliorer la circulation, réduire les œdèmes et soulager les douleurs musculaires.
Neuro-Nutrition et les autres pratiques: Une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins peut optimiser les effets des traitements manuels.

Les bénéfices potentiels d'une approche combinée:

Réduction du stress et de l'anxiété: Le Shiatsu et le massage Harmonie des Tissus favorisent la relaxation profonde, tandis que la neuro-nutrition peut aider à réguler les neurotransmetteurs liés à l'humeur.
Amélioration de la qualité du sommeil: Un corps détendu et un esprit apaisé favorisent un sommeil réparateur.
Renforcement du système immunitaire: Le drainage lymphatique et une alimentation équilibrée contribuent à renforcer les défenses naturelles de l'organisme.
Soulagement des douleurs chroniques: L'association de techniques manuelles et d'une alimentation adaptée peut aider à réduire les douleurs musculaires et articulaires.
Amélioration de la digestion: Un massage doux du ventre peut favoriser la digestion, tout comme une alimentation équilibrée riche en fibres.
Augmentation de l'énergie vitale: En travaillant sur les plans physique, énergétique et nutritionnel, vous pouvez ressentir un regain d'énergie et de vitalité.