Thérapeute holistique
SHIATSU NAMIKOSHI
"Un soin sur mesure pour retrouver votre équilibre."
Vous vous sentez fatigué(e), tendu(e) ou avez des troubles du sommeil ? Ces symptômes peuvent signaler un déséquilibre énergétique. Le Shiatsu Namikoshi, en stimulant votre capacité d'auto-guérison, vous aide à retrouver vitalité et bien-être.
En France, le Shiatsu fait partie des huit médecines non conventionnelles alternatives reconnues par le Parlement européen et peut être remboursé par certaines mutuelles.
Pour qui est destiné le Shiatsu ?
Le Shiatsu est une technique douce et non invasive qui convient à la plupart des personnes, quel que soit leur âge ou leur condition physique.
Il peut être particulièrement bénéfique pour :
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Les personnes souffrant de stress, d'anxiété ou de troubles du sommeil
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Les personnes souffrant de douleurs chroniques
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Les personnes souhaitant améliorer leur bien-être général
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Les sportifs souhaitant optimiser leurs performances et leur récupération
Quand consulter ?
Chaque personne est unique et nécessite un accompagnement personnalisé. La fréquence et le nombre des séances seront à adapter à vos besoins, aux réactions de votre organisme. Elles varient d'une personne à l'autre et dépendent de la chronicité et du déséquilibre installé.
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En prévention: Une séance par mois est souvent recommandée pour accompagner les changements de saison et maintenir un équilibre énergétique.
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En cas de déséquilibre: Un rythme plus soutenu (2 à 3 séances par mois) peut être nécessaire au début afin d'apporter un soulagement rapide. Puis, on peut espacer les séances au fur et à mesure des améliorations.
Le Shiatsu Namikoshi : Le choix de référence au Japon
Très populaire au Japon, le Shiatsu Namikoshi est une technique reconnue pour son efficacité. En agissant sur les points d'acupuncture, il rééquilibre votre énergie vitale et soulage de nombreux maux.
Les pressions sont profondes et permettent de rétablir la circulation de l'énergie "Ki" dans le corps. Elles sont perçues comme des "douleurs exquises" qui font extrêmement du bien
Les points ciblés lors d’un soin sont les mêmes que ceux utilisés en acupuncture. Ils se trouvent le long de canaux d’énergie appelés Méridiens.
Votre séance de Shiatsu Namikoshi en détail
La première séance, d'une durée de 1h30, est dédiée à un échange approfondi et à un bilan énergétique personnalisé. Les séances suivantes, d'environ 45 minutes, vous permettront de vous détendre profondément grâce à des techniques manuelles spécifiques.
Lors de votre séance, vous expérimenterez des pressions profondes, perçues comme des "douleurs exquises" et extrêmement relaxantes. Ces techniques permettent de rééquilibrer votre énergie vitale et de soulager vos tensions. Après quelques séances, vous ressentirez une amélioration significative de votre bien-être général
Je conseille de ne pas faire d'activités intensives après un Shiatsu et de rester au calme.
Le corps effectue son processus d'autorégulation et les effets de l'acupression se poursuivent après la séance.
IMPORTANT : Le shiatsu n'est ni un massage, ni une idéologie, ni une médecine au sens occidental du terme.
La consultation ne nécessite pas d’ordonnance d’un médecin mais en présence de problèmes de santé et/ou de personne plaignante, des précautions doivent être prises et le praticien doit impérativement diriger la personne vers son médecin.
