Shiatsu Namikoshi – Équilibrer votre énergie vitale et soulager vos tensions
Bienfaits du Shiatsu Namikoshi :
❖ Sommeil de qualité
❖ Soulagement des tensions musculaires et des douleurs chroniques
❖ Moins de stress et réduit considérablement l'anxiété
❖ Amélioration de la circulation énergétique
❖ Renforcement du système immunitaire
Shiatsu Namikoshi – Pour qui ?
Le Shiatsu est une méthode douce et non invasive adaptée à tous, quel que soit l'âge ou la condition physique.
Il est particulièrement bénéfique pour :
• Apaiser le système nerveux
• Apporter sérénité et calme intérieur
• Écouter les signaux de son corps
• Libérer les tensions
A quelle fréquence consulter ?
La fréquence des séances varie en fonction des besoins individuels. Pour un bien-être préventif, une séance par mois est idéale. En cas de déséquilibre, 2 à 3 séances mensuelles peuvent apporter un soulagement rapide.
Après la séance :
Pour maximiser les effets du Shiatsu Namikoshi, il est recommandé de se reposer et d'éviter les activités physiques intenses. L’acupression continue d’agir après la séance, permettant au corps de se régénérer naturellement.
Le Shiatsu Namikoshi, une technique thérapeutique japonaise renommée, est conçu pour rétablir l'équilibre énergétique et stimuler l'auto-guérison du corps.
Contrairement au massage traditionnel, il utilise des pressions profondes sur des points spécifiques du corps, similaires à l’acupuncture, pour rééquilibrer le "Ki" (énergie vitale) et soulager divers maux physiques et émotionnels.
Lors de la première séance, un bilan énergétique personnalisé de 1h30 vous permet de définir vos besoins spécifiques. Les séances suivantes, d’une durée de 45 minutes, visent à détendre profondément le corps et à rétablir la circulation de l'énergie dans vos méridiens.
Lors de votre séance, vous expérimenterez des pressions profondes, perçues comme des "douleurs exquises" et extrêmement relaxantes allié à de la relaxation coréenne. Ce type de relaxation utilise des mouvements lents et fluides, comme des ondulations, des vibrations et des étirements, pour détendre l'ensemble du corps, des pieds à la tête.
Ces deux techniques permettent de rééquilibrer votre énergie vitale et de soulager vos tensions. Après quelques séances, vous ressentirez une amélioration significative de votre bien-être général
IMPORTANT :
Le shiatsu n'est ni un massage, ni une idéologie, ni une médecine au sens occidental du terme.
La consultation ne nécessite pas d’ordonnance d’un médecin mais en présence de problèmes de santé et/ou de personne plaignante, des précautions doivent être prises et le praticien doit impérativement diriger la personne vers son médecin.
En France, le Shiatsu fait partie des huit médecines non conventionnelles alternatives reconnues par le Parlement européen et peut être remboursé par certaines mutuelles.
Comment se déroule une séance de Shiatsu Namikoshi ?
Petite touche personnelle : Le Shiatsu et la relaxation coréenne !
