Spécialiste en
Shiatsu et Nutrition
TISSUE HARMONY
"Plongez au cœur de vos tensions"
Ce soin signature unique cible les tensions musculaires profondes pour vous offrir un relâchement complet.
Grâce à des techniques manuelles précises et à l'utilisation d'huiles essentielles, votre corps retrouve
son équilibre naturel.
Offrez-vous un moment de pure détente et de bien-être.
Qui peut bénéficier du massage Tissue Harmony ?
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Les personnes souffrant de douleurs chroniques, telles que le mal de dos ou les douleurs cervicales.
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Les athlètes pour améliorer leur performance et leur récupération.
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Les personnes sédentaires pour soulager les tensions musculaires.
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Les personnes âgées pour améliorer leur mobilité et leur qualité de vie.
Quelques conseils pour optimiser les résultats
La fréquence des séances: Pour des résultats durables, il est recommandé de suivre plusieurs séances.
Les exercices à domicile: Complétez les séances de massage par des exercices d'étirement et de renforcement musculaire.
Une bonne hydratation: Buvez suffisamment d'eau après le massage pour éliminer les toxines.
Le massage Tissue Harmony présente quelques contre-indications. Il est important d'en parler à votre thérapeute avant la séance.
Comment fonctionne le massage Tissue Harmony?
Vous ressentez des douleurs musculaires persistantes ou une raideur articulaire ? Le massage Tissue Harmony pourrait être la solution. Ce soin ciblé s'adresse aux tensions profondes, en travaillant directement sur les tissus conjonctifs.
Le thérapeute utilise des techniques précises pour relâcher les nœuds musculaires et les adhérences dans les tissus :
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Pressions profondes : Il exerce une pression soutenue sur les zones tendues pour libérer les tensions.
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Étirements : Des étirements doux et contrôlés aident à allonger les muscles et à améliorer la mobilité.
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Outils spécifiques : Des outils comme les rouleaux de massage permettent d'atteindre des zones difficiles d'accès.
Les bienfaits du massage Tissue Harmony
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Soulagement de la douleur : Réduit les douleurs musculaires et articulaires chroniques.
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Amélioration de la mobilité : Augmente la flexibilité et l'amplitude de mouvement.
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Réduction du stress : Favorise la relaxation profonde et le bien-être.
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Accélération de la récupération : Aide à récupérer plus rapidement après un effort physique intense ou une blessure.
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Amélioration de la posture : Corrige les mauvaises postures et aligne le corps.
Les huiles essentielles utilisées pour les douleurs musculaires
Les huiles essentielles, telles que la lavande, la gaulthérie et l'eucalyptus citronnée, sont reconnues pour leurs propriétés antalgiques et relaxantes. Elles pénètrent en profondeur dans les muscles pour soulager les douleurs, les courbatures et les tensions.
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La lavande favorise la relaxation et apaise les douleurs musculaires.
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La gaulthérie possède un effet antalgique puissant, idéal après l'effort.
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L'eucalyptus citronnée soulage les douleurs articulaires et musculaires.
Pour optimiser les bienfaits du massage, vous pouvez associer ce soin à une alimentation équilibrée et à la prise de compléments alimentaires comme le silicium organique, le collagène et la spiruline. Ces nutriments favorisent la santé des tissus conjonctifs et accélèrent la récupération.
